ПСИХОЛОГІЧНА ДОПОМОГА, СПРЯМОВАНА НА ГАРМОНІЗАЦІЮ ПСИХОЛОГІЧНОГО ЗДОРОВ’Я ОСОБИСТОСТІ В УМОВАХ ПСИХІЧНОГО НАПРУЖЕННЯ В СУСПІЛЬСТВІ
DOI:
https://doi.org/10.33989/2226-4078.2021.1.227213Ключові слова:
екстремальні умови, суспільні кризи, психологічне здоров’я, провідні особистісні тенденції, стресостійкість, психологічна допомога, психокорекціяАнотація
Статтю присвячено аналізу проблеми психологічної допомоги особистості, яка тривалий час перебувала в екстремальних та кризових умовах суспільного життя. Автором проаналізовано поняття «Психологічне здоров’я особистості», окреслено патогенні наслідки перебування людини у стресових та кризових умовах, а саме: формування невротичних рис, які перешкоджають особистісному функціонуванню (нав’язливе пригадування жахливих епізодів; почуття пригніченості, страху, тривоги; стан відчуження, почуття провини, втрата звичайних інтересів; підвищена збудливість, дратівливість, яка здатна призвести до емоційного вибуху; невпевненість у майбутньому; труднощі з зосередженням уваги; комунікативні труднощі).
На основі емпіричного дослідження виявлено особливості деструктивних якостей, які формуються під впливом екстремальних факторів. Автором визначено критерії психологічного здоров’я особистості (духовна орієнтація, моральні ставлення особистості до себе, до навколишніх, (довіра, любов), уміння справлятися з життєвими проблемами, стресостійкість, здатність до ефективної, творчої діяльності, до прийняття самоцінності кожної людини, адекватного вираження своїх думок, почуттів, відповідальність, конгруентність, оптимізм, врівноваженість, адекватний рівень домагань, впевненість, незалежність, почуття гумору, толерант-
ність, самоповага). Психологічними детермінантами гармонізації психологічного здоров’я є позитивне мислення, емоційна стійкість, толерантність до стресу, врівноваженість у стосунках з іншими людьми. У статті визначено особливості психологічної допомоги й напрями психологічної реабілітації осіб, які тривалий час перебували в емоційно-напружених умовах. Автором розглянуто психологічні детермінанти гармонізації психологічного здоров’я особистості. В результаті емпіричного дослідження сформулювано методичні рекомендації щодо гармонізації психологічного здоров’я особистості в умовах психічного напруження в суспільстві.
Посилання
Artjuhova, T. Ju. (2000). Psihologicheskie mehanizmy korrekcii sostojanija trevozhnosti lichnosti [Psychological mechanisms of correction of the state of anxiety of the personality]. Novosibirsk: Novosib. gos. ped. un-t [in Russian].
Bratus’, B. S. (1997). Obraz cheloveka v gumanitarnoj, nravstvennoj i hristianskoj psihologii [The image of man in humanitarian, moral and Christian psychology]. In D. A. Leont'eva, & V. G. Shhur (Eds.). Psihologiya s chelovecheskim licom: gumanisticheskaya perspektiva v postsovetskoj psihologii [Psychology with a human face: a humanistic perspective in post-Soviet psychology]. (p. 67-91). Moskva: Smysl [in Russian].
Chovdyrova, G. S. (2001). O nekotoryh klinicheskih variantah posttravmaticheskogo stressovogo rasstrojstva u sotrudnikov organov vnutrennih del [About some clinical options for post-traumatic stress disorder in police officers]. In Pogranichnaja psihiatrija [Borderline Psychiatry]: sb. nauch. trudov gos. nauch. centr soc. i sud. psihiatrii. (p. 157-165). Moskva [in Russian].
Frankl, V. E. (1997). Doktor i dusha [Doctor and soul]. SPb.: Juventa [in Russian].
Junackevich, P. I., & Kulganov, V. A. (2000). Kak vyjti iz nevroza. Prakticheskie sovety psihologa [How to get out of a neurosis. The Practical advice of a psychologist]. SPb.: Aton [in Russian].
Korolchuk, M. S. (2002). Psykholohichne zabezpechennia psykhichnoho i fizychnoho zdorov’ia [The Psychological support of mental and physical health]. Kyiv: Inkos [in Ukrainian].
Lozhkin, G. V., Noskova, O. V., Tolkunova, I. V., & Noskova V. I. (Ed.). (2003). Psihologija zdorov'ja cheloveka [The Psychology of human health]. Sevastopol': Veber [in Russian].
Maksymenko, S. D. (2002). Psykhichne zdorov’ia ditei [The Mental health of children]. In O. Glavnyk, (Ed.), Avtorski prohramy z psykholohii [The Author’s programs in psychology]. (p. 4-10). Kyiv: Shk. svit, Psykhol. b-ka [in Ukrainian].
Mytnyk, T. (2017). Osoblyvosti psykhichnoho zdorov’ia osobystosti: kryterii ta pokaznyky [The Features of mental health of the individual: criteria and indicators]. In N. M. Bamburak (Comp.). Psykhichne zdorov’ia osobystosti u kryzovomu suspilstvi [A Mental health of the individual in a crisis society]: zbirnyk tez II Vseukr. nauk.-prakt. konf. (p. 269-271). Lviv: Lvivskyi derzhavnyi universytet vnutrishnikh sprav [in Ukrainian].
Pozytyvna psykholohiia [The Positive psychology]. (2015). Psykholohis: Ektsyklopediia praktychnoi psykholohii [Encyclopedia of practical psychology]. Retrieved from http://psychologis.com.ua/index.htm [in Ukrainian].
Pron, Yu. (2017). Pozytyvna psykholohiia yak chynnyk psykhichnoho zdorov’ia liudyny [The Positive psychology as a factor of human mental health]. In N. M. Bamburak (Ed.). Psykhichne zdorov’ia osobystosti u kryzovomu suspilstvi [A Mental health of the individual in a crisis society]: zbirnyk tez II Vseukr. nauk.-prakt. konf. (p. 322-326). Lviv: Lvivskyi derzhavnyi universytet vnutrishnikh sprav [in Ukrainian].
Puhovskij, N. N. (2000). Psihopatologicheskie posledstvija chrezvychajnyh situacij [The Psychopathological consequences of emergencies]. Moskva [in Russian].
Rubinshtejn, S. L. (1999). Problemy obshhej psihologi [The Problems of General Psychology]. SPb.: Piter Kom [in Russian].
Vol'pert, I. E. (2000). Imagoterapija kak metod reabilitacii pri nevrozah i psihicheskih zabolevanijah. K voprosu o teoreticheskih osnovanijah jemagoterapii [The Imagotherapy as a method of rehabilitation for neuroses and mental illnesses. On the question of the theoretical foundations of emagotherapy]. Vestnik psihoterapii [The News of psychotherapy]. 2000, 7, 141-147 [in Russian].
